POR QUÉ MEDITAR

POR QUÉ MEDITAR

CIENCIA Y PRÁCTICA DE LA CLARIDAD Y LA COMPASIÓN

GOLEMAN, DANIEL / RINPOCHE, TSOKNYI

20,90 €
IVA inclós
Disponible en 1 setmana
Editorial:
EDICIONES B
Any d'edició:
2023
Matèria
Benestar
ISBN:
978-84-666-7606-9
Pàgines:
336
20,90 €
IVA inclós
Disponible en 1 setmana

Esta guía te ayudará a liberarte de los patrones negativos de pensamiento y a abrazar radicalmente tu propio ser. Por el mítico autor del best seller Inteligencia emocional. La meditación ha pasado de ser una moda a un hábito de millones de personas, pero aún hay muchas cosas por aclarar en torno a su práctica. Daniel Goleman, el mítico autor del best seller Inteligencia emocional, y el aclamado maestro de meditación Tsoknyi Rinpoche nos invitan a revolucionar nuestra salud, a mejorar nuestras relaciones y a disfrutar de los innumerables beneficios que aportan las artes meditativas. Por qué meditar ofrece consejos útiles y explicaciones exhaustivas que se basan tanto en los descubrimientos de las neurociencias como en la gran sabiduría de la tradición oriental. Ya sea que busques iniciarte en la meditación, quieras reducir el estrés y controlar tus emociones negativas, o seas un meditador experimentado, en estas páginas encontrarás respuestas sobre la creciente sensación de libertad interior que solo la práctica de la meditación puede darte. «Una mezcla instructiva de prácticas espirituales orientales e investigación psicológica moderna». Kirkus Reviews

Articles relacionats

  • HORÓSCOPO CHINO 2025
    SQUIRRU DARI, LUDOVICA
    Las predicciones de la astrología china para el 2025, año de la serpiente de madera, por la astróloga más consultada y leída en habla hispana. La astrología china es una potente herramienta que permite a cada persona conocerse más profundamente y tomar mejores decisiones en todos los planos de la vida. Con más de cuarenta años de experiencia, Ludovica Squirru -la astróloga más ...
    Disponibilitat inmediata

    26,90 €

  • TRANSFORMAR LA HERIDA MATERNA
    CARLESS, MONIKA
    Reconcíliate con tu herida materna a través de prácticas, rituales e ideas que te ayudarán a desprenderte capa a capa de las heridas del alma y manifestar la plenitud de tu ser. “En esta obra, mi intención es honrar el misterio, la magia y los elementos que subyacen en la transformación de las heridas profundas, porque la vida abarca mucho más de lo que es posible cuant...
    Disponibilitat inmediata

    12,95 €

  • CASUALIDAD
    GUIJARRO, JOSEP
    Descubre las más asombrosas coincidencias y las teorias que las sustentan. Cambiarán tus perspectivas.¿Has tenido la sensación de que unos dedos invisibles manejan tu destino como si fueras una marioneta ¿Cuántas veces has pensado en alguien y, acto seguido, ha contactado contigo ¿Has notado que te persigue un número ¿Sabes que hay rachas de buena y de mala suerte La indetermin...
    Disponibilitat inmediata

    21,95 €

  • EL GRAN LIBRO DE LA ACUPUNTURA
    PING, LI / ESPARZA, FRANCESC
    La mejor y más extensa obra sobre acupuntura jamás publicada en español.El gran libro de la acupuntura es fruto de la experiencia profesional de Li Ping tras dedicar más de treinta años a la formación. Un libro de manejo sencillo y ágil, con cientos de ilustraciones en color y códigos QR con acceso a más de cuatrocientos vídeos de localización y punción. El libro incluye coment...
    Disponibilitat inmediata

    39,90 €

  • MUJER SAGRADA, LA
    AFUA, QUEEN
    Una guía de Queen Afua para sanar el cuerpo, la mente y el espíritu femeninos Durante décadas, Queen Afua ha sido una destacada profesional de la salud holística y asesora en materia de bienestar. Ha diseñado programas para empoderar a personas de todos los ámbitos de la vida con herramientas prácticas extraídas de métodos ancestrales. Aunque lleva mucho tiempo destacando, su t...
    Disponibilitat inmediata

    35,00 €

  • DEJA DE INTENTAR MANIFESTAR Y PERMITE QUE EL UNIVERSO TE GUÍE
    MASTROBERTE, TAMMY
    Si te cuesta ver los cambios que deseas en la vida por mucho que te esfuerces en manifestarlos, puede que haya llegado el momento de dejar esa estresante carga y probar algo nuevo. Hay una forma más fácil de generar cambios positivos, y esta empieza por dejar de intentar hacerlo en solitario. En lugar de eso, puedes pedir ayuda al universo y encargarle que te guíe. En esta obra...
    Disponibilitat inmediata

    14,96 €

Altres llibres de l'autor

  • POR QUÉ MEDITAR
    GOLEMAN, DANIEL / RINPOCHE, TSOKNYI
    Esta guía te ayudará a liberarte de los patrones negativos de pensamiento y a abrazar radicalmente tu propio ser. Por el mítico autor del best seller Inteligencia emocional. La meditación ha pasado de ser una moda a un hábito de millones de personas, pero aún hay muchas cosas por aclarar en torno a su práctica. Daniel Goleman, el mítico autor del best seller Inteligencia emocio...
    Disponibilitat inmediata

    12,95 €